生きてます。

だめだこりゃってくらいに、こっちができてない。生きてます。日曜がまた落ち着ける日だったけど、荷物の受け取りがままならなかったので、今回は、ほとんど日曜に受け取るようにしていたら、ドカドカ届く。

同じところで注文しているのに、それも同じ日に発送されて、同じ日に到着するのに、梱包がそれぞれバラバラなのね。なぜそうなったの?って思う。

布巾が破れちゃったのが2枚あって、近所のお店には無くて注文していて、ついでにプチプチとかも、この付近のお店には、なかなか置いてなくて、あっても2、3回使ったら無くなるサイズしかないのね。それも頼んで、そこで揃えられるもので、まとめて買ったのに、梱包がバラバラ。布巾だけのダンボール。プチプチとか梱包にかんするもの系のダンボール、それとまた別で・・・で、全部ダンボール箱。

それとは別の荷物もさ、日曜着に変えていたので、大変。どかどかダンボール箱だらけ。ピンポンピンポンはぁぁい!の連続で、ドア開けると、たくさん持っている。うんざりしてね。疲れました。時間を指定していなかったから、一日中届く羽目になる。

ココ最近のハードなスケジュールで、途中で倒れるように寝てました。喉の乾きで目が覚めるまで。今、喉も大事にせんと、風邪とかひいている場合じゃない。

インフルエンザの予防注射してなくてね。ここずっと、何年くらいだろう、してないですからね。だから規則正しい生活と、バランスの取れた食事と、運動は・・・・ですが、気をつけないといけない。

まめに行っている相棒さんは、インフルエンザになった回数が多いよね。よくわからない現象。ほんでもって、私の場合は、父も母もインフルエンザだったときも、うつらなくて、普通に看病していた。

何かの年は、自分の身体が朝起きた時、おかしいと初期で気づいて、お昼の検査で反応が出なくても、薬をもらって、その夜の高熱だけで、あとはすぐ開放されたけど、相棒さんだけは、検査結果でてないからと普通の風邪薬をらって、数日高熱で寝込む羽目になるという、これ2回くらいやられている。

こわいよね。気をつけないと。

喉が変?って思ったら龍角散(笑)1番自分にあっている。お腹壊したかなぁって思ったらビオフェルミン。胃の調子が悪いって思ったら、御岳百草丸。婦人科系は添加物のない中将湯。

年寄りみたいって言われてます。それ以外でもよく言われる考え方とか行動が年寄りみたいって。ふ。薬はそれで効く!という思い込みかもしれません。

良い食事と、規則正しい生活と、運動が一番なんでしょうけど、運動がね・・。

先日結構な距離を歩いたけど、汗が出なくて、あれ?って思いながら帰宅したら、大変、震えるの。寒くて。代謝が悪いんだろうね。足先が冷たくて、手がかじかんで、血行が戻るまで、揉んだりさすったり、ヒーターの前であためてみたり、コタツに手も足も突っ込んでみたり。

時間がかかったんだなぁ。新陳代謝が悪すぎるんだろうかね?運動よ!運動が足りてないのよ!(どのくらい言い続けているんだろうか)

これから医療費も高くなるだろうし、日本くらいですよね?安いのは。当たり前できてますから、海外のようになりますと、差が広がるばかりで、結局は弱いものには厳しい世界が始まってますから、水道法にしても、種子法もおそろしくなってますが、いろいろと、人の事件事故でわぁわぁいっている場合じゃないの。手元の小さな世界ばかり見つめて、浮かれぽんちになっている場合ではないので、しっかりと、政治の動き。世の中の動き。見極める目を。先を見る目を。

だってね、老人ホームに入ればって思っていても、看てくれる方々が少なくなっている時代です。その職業にならない人ばかりだったら、どうするのってね。医者も看護婦も介護士なども、文句ったれの多い患者さん相手にしたくなくて、そっちの就職しない人増えるだろうね。人が少なくなる時代です。行き場を失った老人ばかりになります。

できる限り健康で自分のことは自分でできるようにしないとね。

日常の景色を見る。自然の風景を見る。感じ取り自分を護ること。健康で過ごせることが大事、あとから、聞いてなかった知らなかった、増えると思う。感情的になっても問題は解決しないので、いつもクールに、いろんな角度から分析していけることも、大事な時代ですね。感情はいらない。美しいものを見て感動とかはいるけどね。

自分の心がどこか行っとるばい!って気づいたら、美しいもの見る、美しい音楽に触れてください。自然の中へ。美しいものって感動するじゃん。沈む夕日、昇る太陽、紅葉、花、絵画、クラシック、等々、軌道修正になるから。正しい想念に戻す。愛念を取り戻す。

手元ばかりみないよう、鳥、動物、空、虫、香り、空気、あら?って気づくような人になれるように。

シトリンがまだ編めていない。次のものがどんどん届く。やばいね。焦っても仕方ない。今コツコツしなければならないことを、やっていくしかない。

今日はお昼には発送へ。遅い帰りになるけれど、空いた時間で続きをしていきます。午前のうちに、できているものの写真くらいは撮っておきたいところ。

遡ってます。

ガンバロ。

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