自分のことを。

今朝、海外で大きな地震があったようですね。津波で被害がでないよう祈ります。

世の中が他人様の事に興奮して、感情的で、言霊、想念、起こす行動は野放しで、自分の足元を見ていない。水に流せないし、どの道を行っても許さないという人ばかりで、あんたの旦那でも嫁でも、家族でも、親戚でもないのに。こらぁぁぁ。

他人様の生き方じゃなく、自分の生き方を、心の在り方を見つめなおしていかないと。明日は我が身で、いろんな出来事を通じて学ぶ。常に心穏やかで思いやりのある人、許す心をもてる人となれますように。

負の種まきだらけの世の中で、ますます酷くなっているなぁ。備えはしっかりと。自分の人生の備えもしっかりと。だな。

「お弁当」

最近、はまっているお弁当のおかずが、ホウレンソウのピーナッツ和え。ピーナッツが好きなもんだからとまらない。食べながら作る。食べ過ぎてしまってまた作る。あほか。その時のお弁当に必要な量だけで作るから、食べてしまっては意味がないのよ。あほな時間。

朝の30分がお弁当作りなんすけど、つまみ食いで、お腹が目覚めるのか、さらにお腹がすいてきて、グゥグゥ言いながら作る。最初は優しく穏やかでいいのだが、半分の時間は、腹減った・・腹減った・・の念が入っていると思う。いざ朝ご飯の時には、待ってましたと大食い野郎になっているような気がする。デブまっしぐらになっていく。

ぱっと見は普通じゃないかな。標準。横から見ると・・そのお腹は・・・。今日は発送の時に、多めに歩こう。おなかを揺らしながら。揺らしたって減るわけじゃないか。

足腰の弱さ、些細なことで痛めてしまう。先日も、ちょっと踏み外して足首の捻挫なのか、事故したときの古傷の痛みなのか?と右足首不調と、右膝をおかしくして、もろすぎる。筋肉が少なすぎるのがよくない。運動がぜんぜん足りてない。

年をとって、通院ばかりとか、入退院を繰り返すとか、病院食も嫌だし、突然大きな病気が顔を出しても困るし。ガンは増えているし。化学調味料、添加物だったり、除草剤農薬化学肥料、あちこち毒がある生活だったから、増えるよね。カルマの法則で仕方ない。

病気はそれだけじゃない。楽しくない老後は送りたくはないので、病気は心まで病む。内面は検査しても今のところ健康そのもので、何事もないので、筋肉、足腰だけは、頑張らないといけません。

安全安心な食べ物を変えていることが、10年後20年後に成果がでるといいなぁ。心の変化は、よくわかる。食べ物だったんだなぁと実感している。これから世の中、心の病が、ますます増えていくのかな。年を取って変なことしている人多いよね。

食べ物が変わってから、身体はお通じが良くなったと言われるし、数値も良いとのこと。ただ食べればよいから、さらに深く。心と生命力に影響するところまで。たましいに影響するところまで。小さな変化が積み重なって、結果が良しにつながっていきますように。

写真は、農薬化学肥料除草剤なしの、食べたあとのネギ。成長中。右のは、昨日植えたところ。たくましいですなぁ。ピースしている。

本日の発送は、荷物を受け取ってからなので夕方頃になると思います。

 

初もやってくる。

イエローサファイアとか。

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